令人震惊的简单来保护你的心脏：刷牙
根据今天在欧洲心脏病学杂志（ESC）的欧洲预防心脏学杂志上发表的一项研究，刷牙经常与心房颤动和心力衰竭的较低风险相关联。
以前的研究表明，口腔卫生贫瘠导致血液中的细菌，导致体内炎症。炎症增加了心房颤动（不规则心跳）和心力衰竭的风险（心脏泵出血或放松的能力，并且损害血液）。本研究检测了口腔卫生与这两个条件的发生之间的联系。
回顾性队列研究注册了40至79岁的韩国国家健康保险制度的161,286名参与者，没有心房颤动的历史或心力衰竭。参与者在2003年至2004年期间经历了常规体检。收集信息，体重，实验室测试，疾病，生活方式，口腔健康和口腔卫生行为。
在10.5岁的中位随访期间，4,911（3.0％）参与者开发出心房颤动，7,971（4.9％）发育的心力衰竭。
牙齿每天刷三次或更多次与心房颤动的风险降低10％，在10.5年后心力衰竭风险降低12％。这些发现与包括年龄，性别，社会经济状况，定期运动，饮酒，体重指数和高血压等合并症等因素无关。
虽然该研究没有进行调查机制，但一种可能性是常足的牙齿刷牙减少龈下生物膜的细菌（牙齿和牙龈之间的袋中的细菌），从而防止易位到血液中。
韩国首尔·伊夫曼人大学跆拳道博士跆拳道博士指出，该分析仅限于一个国家，随着观察研究并不是造成因果关系。但他补充说：“我们在很长一段时间内研究了一个大型群体，这增加了我们的研究结果。”
一位陪同的编辑国家：“推荐牙齿刷牙以防止心房颤动和充血性心力衰竭肯定是为时尚早。它补充说：“虽然炎症在心血管疾病发生中的作用越来越明显，但需要进行干预研究来确定公共卫生的重要性。”
参考：
“改善口腔卫生护理与心房颤动和心力衰竭的发生风险降低有关：一家基于全国人口的队列研究“由Yoonkyung Chang，Ho Geol Woo，Jin Park，JI Sung Lee和Tae-Jin Song，2019年12月1日，欧洲预防心脏病学杂志.DOI：
10.1177/2047487319886018
“牙齿刷牙免受心房颤动和心力衰竭吗？”由Pascal Meyre和David Conen，2019年12月1日，欧洲预防心脏病学杂志.DOI：
10.1177/2047487319886413
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